Персональный тренер по фитнесу и бодибилдингу с опытом работы с группами в клубах, на индивидуальных тренингах, предлагает свои услуги. Выпускник Центра профессиональной подготовки фитнес инструкторов
. Составлю индивидуальную программу тренировки для Вас, подберу систему питания, проведу тренировку у Вас дома или в Вашем клубе. Первая консультация бесплатно. Стоимость услуги: тренировка 90 мин. от 2000 руб, индивидуальная программа питания от 3000 руб. Возможны скидки. Основные направления персонального тренинга: силовые тренировки, аэробные тренировки, кроссфит, функциональный тренинг, составление программы питания для набора или снижения массы тела.
Хотите заниматься эффективно, получая от тренирвоок только пользу и добиваясь намеченных целей? Персональный тренер поможет Вам в этом.
Функциональный тренинг – идеально подходит для реабилитации или востановления формы после длительного перерыва в тренировках, травм, при различных заболеваниях, после беремнности и родов.
Кроссфит – тренировки с высоким уровнем интенсивности, будет составлена индивидуальная программа лично для Вас с учетом Вашего уровня. Сочетаетв себе легкую и тяжелую атлетику, гимнастику, пауэрлифтинг, бодибилдинг.
Аэробные тренировки – идеальное направление для желающих сбросить лишний вес. Под руководством персонального тренера Вы гарантированно избавитесь от нежелательных жировых отложений без побочных эффектов, сохраните и приумножите свою привлекательность.
